«Лыжня здоровья. Всей семьёй».

Министерство здравоохранения Тамбовской области выражает благодарность всем, кто сегодня принял участие в корпоративном мероприятии «Лыжня здоровья. Всей семьёй». Классное, интересное спортивное событие, которое подарило участникам много положительных эмоций. Такие коллективно-семейные встречи имеют важное социальное значение, которые служат продвижению семейных ценностей, занятиям физической культуры, здоровому образу жизни.

Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!

В связи с резким перепадом температурного режима и атмосферного давления, которое влечет дополнительные риски для здоровья, министерство здравоохранения области просит жителей региона быть осторожными во избежание травм, а пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо контролировать свое самочувствие, регулярно измерять артериальное давление, следовать рекомендациям доктора и принимать назначенные врачом лекарственные препараты. Пешеходам и автомобилистам проявлять повышенную осторожность. Пожилым … Читать далее… »

Как правильно следить за здоровьем?

Наверное, каждый человек перед началом нового года дает себе какие-то обещания. Например, начать заботиться о своём здоровье. Но вот как это делать? Вот несколько пунктов, про которые важно помнить во избежание многих проблем.  Образ жизниБросайте курить.Следите за количеством выпитого алкоголя (отказаться — идеально, но я реалист)Давайте себе хоть какую-то физическую нагрузку, даже если это прогулки … Читать далее… »

Морозы бушую.

В такую погоду многократно возрастает вероятность получения обморожения, даже при кратковременном пребывании на улице. В наших карточках мы рассказали, как избежать обморожения