{"id":2440,"date":"2026-03-24T11:15:22","date_gmt":"2026-03-24T08:15:22","guid":{"rendered":"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/?p=2440"},"modified":"2026-03-24T11:15:22","modified_gmt":"2026-03-24T08:15:22","slug":"%d0%b2-%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b1%d0%be%d0%b2%d0%b5-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%80%d1%82%d1%83%d0%b5%d1%82-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d0%ba%d1%83%d1%80%d1%81-%d0%b7%d0%be%d0%b6-%d1%84%d0%bb%d0%b5%d1%88%d0%bc%d0%be","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/?p=2440","title":{"rendered":"\u0412 \u0422\u0430\u043c\u0431\u043e\u0432\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0441 \u0417\u041e\u0416-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431\u043e\u0432 \u00ab\u0422\u0430\u043c\u0431\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0435 \u0417\u041e\u0416\u00bb!"},"content":{"rendered":"\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" src=\"https:\/\/mail.rambler.ru\/r\/view\/INBOX\/16442?cache_id=1806415974&amp;part_id=1.2.2\" height=\"16\" \/>\u0412 \u0422\u0430\u043c\u0431\u043e\u0432\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0441 \u0417\u041e\u0416-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431\u043e\u0432 \u00ab\u0422\u0430\u043c\u0431\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0435 \u0417\u041e\u0416\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" src=\"https:\/\/mail.rambler.ru\/r\/view\/INBOX\/16442?cache_id=1806415974&amp;part_id=1.2.3\" height=\"16\" \/>\u0412 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0444\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u00ab\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e\u00bb \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00ab\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u00bb \u0441 18 \u043f\u043e 31 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0441 \u0417\u041e\u0416-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431\u043e\u0432 \u00ab\u0422\u0430\u043c\u0431\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0435 \u0417\u041e\u0416\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043d\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c:<\/p>\n\n\n\n<p>1. \u0417\u041e\u0416-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435. \u041d\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u00ab\u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\u00bb.<br \/>2. \u0417\u041e\u0416-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0443\u043d\u0438\u0446\u0438\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u00ab\u041c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0438 \u0432 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\u00bb.<br \/>3. \u0417\u041e\u0416-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u043c\u0443\u043d\u0438\u0446\u0438\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041d\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u00ab\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u00bb.<br \/>4. \u0417\u041e\u0416-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u00ab\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0417\u041e\u0416\u00bb.<br \/>5. \u0417\u041e\u0416-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f. \u041d\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u00ab\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0443 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a, \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439;<br \/>&#8212; \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 3 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 10 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a;<br \/>&#8212; \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0442\u0438 VK \u0438 \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u0435 MAX \u0441 \u0445\u044d\u0448\u0442\u0435\u0433\u043e\u043c&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/vk.com\/search\/statuses?q=%23%D0%97%D0%9E%D0%96\" target=\"_blank\">#\u0417\u041e\u0416<\/a>-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/vk.com\/search\/statuses?q=%23%D0%A2%D0%B0%D0%BC%D0%B1%D0%BE%D0%B2_%D0%B2_%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%BC%D0%B5_%D0%97%D0%9E%D0%96\" target=\"_blank\">#\u0422\u0430\u043c\u0431\u043e\u0432_\u0432_\u0440\u0438\u0442\u043c\u0435_\u0417\u041e\u0416<\/a>&nbsp;\u0434\u043e 31 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430 2026 \u0433\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0416\u0434\u0451\u043c \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443&nbsp;<a href=\"https:\/\/mail.rambler.ru\/compose\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">zdorovo68konkurs@mail.ru<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" src=\"https:\/\/mail.rambler.ru\/r\/view\/INBOX\/16442?cache_id=1806415974&amp;part_id=1.2.4\" height=\"16\" \/>\u041d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 7 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0451\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0412\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043d\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/files\/2026\/03\/image.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/files\/2026\/03\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2441\" style=\"width:495px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/files\/2026\/03\/image.png 640w, https:\/\/mpb.mich-online.ru\/files\/2026\/03\/image-300x169.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u0422\u0430\u043c\u0431\u043e\u0432\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0441 \u0417\u041e\u0416-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431\u043e\u0432 \u00ab\u0422\u0430\u043c\u0431\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0435 \u0417\u041e\u0416\u00bb \u0412 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0444\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u00ab\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e\u00bb \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00ab\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u00bb \u0441 18 \u043f\u043e 31 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0441 \u0417\u041e\u0416-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431\u043e\u0432 \u00ab\u0422\u0430\u043c\u0431\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0435 \u0417\u041e\u0416\u00bb. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043d\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c: 1. \u0417\u041e\u0416-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435. \u041d\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u00ab\u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\u00bb.2. \u0417\u041e\u0416-\u0444\u043b\u0435\u0448\u043c\u043e\u0431, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 &#8230; <a href=\"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/?p=2440\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435&#8230; &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-2440","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2440","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2440"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2440\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mpb.mich-online.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}